Нийгмийн сүлжээнд өдөрт зарцуулах хугацаагаа хязгаарлах нь сэтгэл зүйн эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлдөг гэдгийг судалгаа харуулж байна.
Хувийн мэдээллээ хамгаалах, найдваргүй эх сурвалжийн мэдээлэлд итгэхгүй байх нь цахим орчинд аюулгүй байх үндсэн зарчим юм.